Schwitzen – Bringt es gesundheitliche Vorteile mit sich?

Schwitzen ist eine Körperfunktion, die hilft, die Körpertemperatur zu regulieren. Unter Schwitzen versteht man die Freisetzung einer auf Salz basierenden Flüssigkeit aus deinen Schweißdrüsen. In diesem Artikel zeigen wir dir von deinen clever fit Fitnessstudios, warum Schwitzen, obwohl es nicht allzu beliebt ist, lebenswichtig ist. Aus was besteht der Schweiß? Schweiß oder Transpiration, ist in […]

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